我有4.5年的腰椎间盘突出。颈椎也痛。吃783片有

病情分析： 你好，可以进行按摩来缓解疼痛。针对腰椎间盘突出，建议：

1、给予行腰椎牵引，局部推拿、按摩理疗。

2、给予活血化瘀药物如:三七片和消炎镇痛类药物如:尼美舒力分散片对症治疗。意见建议：

3、如果口服效果不理想就需要给予输液治疗的。可以给予脱水、活血、消炎对症治疗的