断奶时乳房有肿块怎么办

断奶后有硬块，可以请催奶师来帮忙按摩和疏通。同时可以去药店买点麦芽，煮麦芽水喝有助于回奶。在家用热水淋浴或者热毛巾热敷乳房并且轻轻的按摩，有助于乳腺疏通，减缓疼痛，注意水温不宜过高，四十五度左右为宜。

如果长期不消，需要去医院做个乳腺彩超，排出乳腺增生等乳腺疾病。平时注意不吃含有激素的食物或保健品，定期检查乳腺B超。