可以。豆芽对维生素B2缺乏症有很好的缓解效果,一般人都可以食用孕妇也不例外,对身体起到抵抗病毒等作用。还可以起到美容防止肝硬化等功能。
但是脾胃虚寒不宜长时间食用,配上姜丝效果会很好,平时注意多休息
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