问患者提问

睡眠不好，白天感觉困中午午睡了晚上就睡不好

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况多久了？一般一天睡眠几个小时？有没有其他不舒服，比如饮食、大小便？最近压力大么。放松心情，不要太焦虑，如果这种情况不能改善，可以去医院找个中医医师调理下。

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