如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象。建议，及时治疗：主要是改善脑血液循环。
可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。平时多吃新鲜蔬菜（如洋葱、西红柿等）、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等。
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