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如何克服对楼上杂声及嘈杂声的焦虑恐惧

对楼上洗碗等杂声很敏感，以及夜晚一些稍大声的说话，声导致失眠。

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好考虑和您神经衰弱引起的失眠可能性较大的，您可以适当的吃点药物来改善的。建议可以适当的服用，谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的另外平时注意，一定不要经常熬夜，劳累过度，或者压力过大的，平时注意加强锻炼。

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