首先要排除是否怀孕的可能，如不是怀孕的话，一般月经提前或推迟3-7天是正常的。受环境改变，情绪波动，学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期，一些器质性病变也会造成月经延期。
建议放松心情，严密观察，如果一周后月经还没有来，建议到正规医院做性激素六项检查来确定。
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