大人脱肛怎么办

多吃粗纤维餐主食。例如：玉米，小米，燕麦片。不吃辛辣的食物，如：大蒜，辣椒，茶，咖啡和碳酸饮料，减少大肠炎。多饮水，吃大量的蔬菜。

例如：白菜，芹菜，菠菜，南瓜，韭菜，油菜。喝蜂蜜水：每天喝蜂蜜水。每次排便超过5分钟的，应逐步控制在5分钟以内(若控制在3分钟以内，再搭配紫川堂紫川膏，一二期痔疮可自行康复，三期时间会长一点。