问题分析：减肥的话我们应当采用正规的治疗方式比如控制饮食。或者是采用。针灸拔罐理疗等方式都可以起到控制体重的作用。
意见建议：在你目前所描述的这种方式应该是没有什么效果的因为在这种情况的时候不会减少体内的脂肪消耗。我们应当通过控制饮食多锻炼。
来控制体重。
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