拇外翻可不可以吃维生素e

拇外翻可以吃维生素e。维生素E也是重要的抗氧化剂之一，可以适量吃的。拇外翻人群的饮食保健相对比较简单，除了接受矫形手术的患者应该禁忌辛辣之外，没有太多食物上的忌讳，但拇外翻患者在饮食上需要注意以下一些问题，更有利于对抗疾病。

控制体重，多吃蔬菜水果。多吃高钙食品，如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时可以补充钙剂。