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我今年18才171

今天去检测手腕关节的骨骺线,已经闭合了,可是膝关节的没有闭合,我还有希望长高吗?要是可以,该怎么做?
提问时间:2021-02-13
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,膝关节的骨骺线没闭合是可以继续长高的指导意见:人一般发育到到24岁左右,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,身高是受基因和外界条件共同影响的。

    要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等,运动多喝奶啊,身体是第一位的.你骨骼不会闭合的,不要吃药,含有激素对人体损伤很大

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