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带子热量,带子减肥方法?

觉得自己胖,对自己的身材不满意,朋友用了什么带子减肥方法,减肥效果不错,但是我并不了解带子减肥方法。带子减肥方法有哪些方法?
提问时间:2020-04-26
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    带子减肥法有因子减肥法、食药减肥法两种。带子,别名鲜贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子。需要注意的是有利:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质。

    不利:胆固醇含量过高

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