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我腰间盘突出3个月了至今还是不能弯腰有什么好办法吗1

从12年五一开始突然腰疼2天后开始往腿上慢慢转移

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰间盘突出多是由于长期的劳累，或者是搬运过重的物体突然用力的损伤引起的，病理机制是肾虚和中气不足两方面的因素综合作用的结果，可以用升陷汤加党参、生杜仲、山萸肉水煎服，并适当补钙，其中补钙是非常重要的，成人补钙量每天15002000毫克，分次口服。

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