鼻子老堵，里面喉咙里也经常有异物，影响说话。

你好，根据你的症状来看考虑为鼻窦炎合并慢性咽炎，是由于鼻腔炎症刺激导致鼻腔分泌物增多，鼻甲肿大鼻塞不适，当分泌物的刺激导致咽后壁的淋巴滤泡增生，出现异物感和痰多感等不适。

建议你注意保暖，避免感冒，加强锻炼身体，清淡饮食，避免辛辣刺激性饮食，可以口服头孢氨苄胶囊加咽炎片已经雾化等治疗。

鼻腔局部可以滴呋麻滴鼻液治疗。