问患者提问

吃辣椒能不能减肥

我的身材一直属于胖胖的那种，从小就比较能吃，吃辣椒能不能减肥？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃辣椒是有一定的减肥作用的，因为辣椒中所含的辣椒素能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存。所含的辣椒素能减少饥饿感，使人体消耗更多的热量，从而起到减肥的效果。

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