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天天喝枣汤能预防贫血吗

怎么样能预防贫血呀？天天喝枣汤会有效吗？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

预防贫血，首先应治疗失血的原因如月经过多、肠道寄生虫等；然后根据血常规检查是否需要补充铁剂。如果没有慢性失血，平时正常饮食、不要挑食就可以。
通过食疗也可以起到补血作用如红枣汤。

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