夜里盗汗是什么原因？

夜间盗汗的原因很多，如疾病，室内空气流通不畅等。从中医观点来看，应该和肾阴虚或气虚有关，气虚引起的盗汗一般和血管扩张功能不好有关，应该应用补中益气汤调理，如果是阴虚体质，身体燥热，应该应用六味地黄丸。

中药应在中医师的鉴别诊断后再用。平时注意锻炼，生活要有规律，气虚时，应吃些补气血的食物，如红枣，枸杞等，肾阴虚时，应该使用补肾的食物，如黑芝麻，黑木耳，核桃等。

注意个人卫生，勤换内衣，保持皮肤干燥。