怎样才能使胸部丰满

加强体育锻炼可以使胸部丰满，尤其注意锻炼胸部肌肉，经常做扩胸运动，使用锻炼胸部肌肉的健身器材可以使胸大肌发达.热敷：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌按摩，从左到右，按摩20～50次。

只需按这个方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。