您好!血压的高低不是一定就是身体较胖就一定得高血压的而瘦人就不会的,只不过身体偏胖高血压出现的几率教偏瘦人多而已。
如果真的有高血压,不是太高的血压的话,不吃药也可以,平时就应该多注意体育锻炼,多运动多喝水,每天保持;饮食方面就尽量少钠,少吃油腻煎炸的食物,多吃水果蔬菜,戒烟戒酒;
最后是每天要保持乐观开朗的心态,积极地面对生活!祝您健康!
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