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在外面单身一人想做爱怎么办

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提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，如果是单身，但是成年人对于性方面都是有需求的，长期压抑容易导致精神方面的负担，您可以多运动缓解或者转移注意力，或者多看看书，学习些新东西，多接触大自然，可以有效的缓解和避免这种情绪

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