早上起来肩部疼

您好！考虑是颈椎病引起的。注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。