你说的情况应该是由于慢性的咽炎，还有就是房间里的空气干燥，使用空调，暖气的原因指导意见再有就是由于阴虚火旺造成的，由于饮食的辛辣，睡眠的不好造成的。
应该注意合理的饮食清淡，多喝水，晚上少吃饭，可以用中药牛黄解毒丸，咽炎片等
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