补过的牙应该注意什么？

我前面的二颗大板牙的里面都靠中间的部分被钻开了二个较深的洞，昨天上午刚刚在正规的医院用好的材料（50元一个）都给补完了，由于有些拉舌头，所以今天又去让他给我磨了一下，弄完之后感觉舒服多了，但回家之后不小心喝了凉水，突然间感觉到补过的地方很难受而且有点痛，之后慢慢才好转，晚上又用温水用力的来回漱口，结果突然间又感觉到补过的地方很难受，之后又慢慢的好转了。我想求救于专家，补过的牙到底应该注意什么？像我今天这样的情况，会不会伤害牙齿？使补过的地方变得不牢靠，从而更容易脱落呢？万分感激！谢谢