问题分析:老年斑可以吃鸡蛋意见建议:可以吃,鸡蛋含有丰富又优质的蛋白质,对于有老年斑的朋友来说,是有好处的。平时不要吃辛辣,油腻,生冷等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,多吃含维生素的食物,可以抵抗黑色素的生成。
另外,要避免强光的直射。
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