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最近一个星期白天晚上睡反了

您好，最近一个星期白天晚上睡反了，怎么都调不过来，昨天白天坚持不睡，昨晚也就睡了两三个小时就睡不着了，今天白天困，想着睡一会儿，就睡到现在，有什么好的建议吗

提问时间：2021-04-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：这种情况的话需要及时的进行身体的调理的。减轻这种情况对身体的损害的。指导意见：目前的话主要是逐渐的进行调理。
白天不睡觉，晚上睡。通过一段时间就会逐渐恢复的。以上是对“最近一个星期白天晚上睡反了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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