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我21岁，一个月掉了20斤皮肤会松弛吗

我21岁，一个月掉了20斤皮肤会松弛吗,我现在有140斤，然后我这一个月，坚持合理清淡的饮食，早上吃全麦面包

提问时间：2020-06-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，根据你的描述，减肥是一个循序渐进的过程，每个月最好不要超过十斤。,你好，迅速减肥可能会出现皮肤松弛，更重要的会导致内分泌的紊乱，建议平衡营养，合理膳食。

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