我总是感觉到肠胃消化吸收功能不好，怎么办？

您好，很高兴为你解答.主要是肠鸣腹泻，生冷食物加重应该是结肠炎的症状。可以使用荷氏儿童水果益生菌营养片，维持肠道菌丛平衡，促进肠胃消化吸收，提高免疫力平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。

祝早日康复,生活愉快！