你好，根据你的描述这与很多因素有关系，如环境、免疫、易感体质等。指导意见可以口服一些抗过敏药物，如氯雷他定或盐酸非索非那定等，还可以外用一些莫米松或氟芬那酸丁酯等药物，平时注意少吃一些辛辣刺激的食物，避免任何刺激。
尽量不要直接接触洗涤用品。
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