病情分析:您好,人都是有生物钟的,您中午的时候就是应该休息的,结果您没有休息,下午就会困的。这是习惯问题。指导意见:每个人必须保证八个小时的睡眠,如果您白天不能谁的话,可以晚上多睡一会,早点睡,一般下午六点过后人都会兴奋一点,所以您不会睡的。
早睡。以上是对“没时间午睡,晚上头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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