肾结石克星有挺多的,黑木耳,具有促进消化道与分泌的特性,催化结石,使结石排出。富含维生素的食物是肾结石的克星,包括:红薯、南瓜、笋瓜、椰菜,以及胡萝卜。
平常多喝点柠檬汁,柠檬富含柠檬酸盐,有助于抑制肾结石的生成,限制肉类的摄入量,特别是动物内脏。
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