脚踝砸伤，软筋发炎

一年前意外砸伤脚踝，正好砸在右脚靠两腿中间脚踝正中凸起中心骨头上，未开放性出血，可见伤口，当时去医院检查未伤骨，外敷草药一周后消炎止痛。后一直未注意，经常间歇性疼痛，可自行恢复，今仔细检查发现脚踝旁边靠脚背部位有根筋发炎，比正常情况增大，疼痛部位也在此，踝关节也疼痛，外敷草药可见周围皮肤瘀血很多，至青紫色。请教老师给个中药处方，不胜感谢！