手腕劳损怎么办才好？

你这种情况的话属于腕管损伤，可能是在工作的时候不小心扭伤了手腕或者是手腕受到了外伤所致。一般治疗手腕劳损可以采用按摩的方法，去做牵引治疗，但是不能长时间的牵拉，而是要在按摩的时候适度的进行牵拉，平时应该多注意休息。

当手腕出现疼痛的时候，建议不要吃止痛药，可以去问问医生，吃什么药可以缓解疼痛，一切按照医生吩咐的去做就可以了。