问患者提问

1.长跑时戴护膝能避免膝盖受伤

1.长跑时戴护膝能避免膝盖受伤吗？2.如果膝盖疼，能一直戴着护膝吗？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，看了你的叙述，我觉得，戴护膝长跑应当能避免膝盖受伤，应为护膝可以保护关节避免关节损伤。意见建议：你好，根据你的情况，我觉得，如果你膝盖疼，最好不要运动或尽量减少运动，如果要是运动也最好在运动的时候带护膝进行保护。

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