膝盖里面无故长包是怎么回事

病情分析：您好！从您的描述看考虑可能是膝关节处有肿物，膝关节肿物可能是炎症、积液、囊肿、肿瘤等，一般积液和炎症可以进行保守治疗症状或逐渐缓解，后两种情况需要手术治疗，明确诊断需要面诊或辅助检查。

意见建议：注意休息，避免关节大幅度活动，不要刺激肿物，注意保暖，去医院检查，根据检查结果在医生指导下治疗。