你这样的月经量非常少应和宫寒气血虚,月经发黑应和子宫的内膜的炎症有关系的。感觉呼吸不畅肺气不足有关可以适当保养养气血很重要的。
可以适当的饮食的保养。合理的休息忌辛辣的食物保证睡眠很重要,可用归脾丸。艾附暖宫丸等
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