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胚胎停育流产后调理推荐哪些食谱

最近二胎政策放下里，我和老公就想再要个孩子，备孕期也准备的很充分了，上个月去检查还挺正常的，这个月去检查说胚胎已经停育了，准备去流产了，我现在想问流产后调理的话有什么推荐的食谱吗？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

胚胎停育流产后需要多注意补充富含蛋白质以及维生素的食物的，以使身体尽量恢复正常，可以多吃一些补血补气的食物，例如红枣、桂圆、阿胶等，不能吃辛辣刺激食物和凉食物。
在你下次怀孕之前，需要首先明确引起这次胚胎停育的具体原因，避免再发生这样情况。

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