老家坐月子传统上要把门窗都关上,屋里静悄悄的,灯光开的也很暗,我担心这样会不会影响孩子的智力发育?

我们家里的习俗是不能有风的，不过，光线应该是可以有的。饮食方面，得吃鸡和鸡蛋，要喝姜糖酒，每个地方不一样的习俗，最好是按当地的习俗来做月子。

平时要注意调养身体，不要吃冷的，辣的等刺激的食物，也不用碰冷水之类的东西，适量运动，控制饮食，有助于恢复身体。不过，不来月经，也一样要避孕的。