你好，骨折的愈合时间一般比较长，伤筋断骨一百天，疼痛考虑是神经韧带牵拉引起的，过些天就不会了。建议，近期多注意休息，抬高患肢有利于血液循环，适当的活动加强肌力，但运动量不能过大以免再次骨折或是内固定断裂。
平时可以多进食含钙高的食物如牛奶、骨头汤等。
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