腰颈椎间盘突出怎么治疗

得了腰椎间盘与颈椎间盘突出，可以采取一些外治疗法来进行症状上的缓解，常见的治疗有牵引治疗，红外线照射疗法，超短波疗法，超声波疗法，针灸治疗，推拿治疗，药物敷贴疗法，热敷疗法等治疗，能够有效的促进椎间盘突出物的回纳，减轻神经受压症状，缓解颈椎疼痛与腰痛的不适症状。