建议你用生姜红糖煮水喝,有很好的驱除风寒,缓解头疼的现象。注意保暖,多喝水,或者吃一片扑热息痛片也可以很好的解热止疼。
注意休息,不要吃辛辣食物。很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头,但头发未干就睡觉或出门受冷风吹,尤其是在秋、冬季会对健康造成很大威胁建议晚上睡前,早上出门前一小时内不要洗头要保持头发干爽
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