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暴食了两天就恢复正常饮食，会长肉吗？

暴食了两天就恢复正常饮食，会长肉吗？,这两天去旅行，美食太多没忍住，大吃了两天多，包括巧克力和面包，回来后恢复饮食

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，暴饮暴食不仅可能会长胖还会增加身体器官的压力。,建议你平时注意规律饮食作息，禁止暴饮暴食，晚饭少吃，适当的勤锻炼锻炼身体。

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