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荷叶减肥过夜能喝吗

我这两年比以前胖了好几斤，以前的衣服都不能穿了，去逛街也不太好买衣服，想把身上的肉肉减掉一些，听说荷叶可以减肥，是不是真的啊？过夜的荷叶茶能不能喝？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

荷叶有利尿、通便的作用，有一定的减肥作用，但是如果要有减肥功效的话必须是浓茶，最好在饭前空腹饮用长时间饮用荷叶茶可能会导致胃肠功能紊乱。
所以荷叶茶饮用最好不要超过一个月，经期也不要用。所有的茶过夜都不能再喝，对身体不好。

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