问患者提问

宫缩的时候怎么呼吸

我老婆怀孕已经是孕晚期了，他说经常会感觉到有宫缩，非常的难受，该怎么呼吸缓解？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

宫缩的时候要学着深呼吸，规律性深呼吸可以让自己安静下来，宫缩的时候疼痛难忍的，这也是自然分娩第一产程中的剧烈的疼痛，是常人难以忍受的，在宫缩间歇期要注意调整自己的心情，不要长期焦虑之中。

相关问题