前几天冻了感冒好了可是现在喉咙还是不舒服

前几天冻了感冒好了可是现在喉咙还是不舒服、干咳、痰比较少请问怎么回事？能不能吃辣的？我没辣椒吃不香还有我平时不喜欢锻炼、还有休息时间也少平时也不吃水果:。前几天冻了感冒好了可是现在喉咙还是不舒服、干咳、痰比较少请问怎么回事？能不能吃辣的？我没辣椒吃不香还有我平时不喜欢锻炼、还有休息时间也少平时也不吃水果