颈椎病能用哑铃锻炼肌肉吗

颈椎病保健型运动不宜进行力量性运动、特别是爆发力性的运动、你这种用哑铃锻炼肌肉不宜作为颈椎病的保健运动。颈椎病有很多运动方法都可起到保健的作用、特别是慢跑、快走、骑自行车、游泳、打羽毛球等都可以起到很好的效果以上是对颈椎病能用哑铃锻炼肌肉吗这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降