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我不能仰着睡觉，一口气被堵住，侧身睡就没了，是病吗

我不能仰着睡觉，一口气被堵住，侧身睡就没了，是病吗？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，仰卧睡觉会导致呼吸不畅，因为人的气道被拉伸，如果是肥胖的人可能会见到打鼾意见建议：您的情况不是病，而是睡姿不当导致的，可以换位侧卧位，同时高枕抬头睡，这种睡姿除了能防止睡觉时呼吸不畅，还对保护颈椎和腰椎有好处

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