问患者提问

我16岁身高才147，来月经两年了，爸妈都不高，但

我16岁身高才147，来月经两年了，爸妈都不高，但是我连我妈的身高还没达到，请问45天内怎么样能长高？能长高13厘米吗？就算不能，我能长到163吗？就回答能还是不能

提问时间：2020-02-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好，对于增高，建议可以从营养和锻炼两方面入手，在您的这个年龄阶段，并没有到生长发育完全停止的时候，所以是有可能再长高的，要加强饮食营养和运动锻炼。

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