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为什么有些人的皮肤很紧贴，然而

为什么有些人的皮肤很紧贴，然而有些人的皮肤很却很松弛。都是青少年，为什么会有区别，怎样变紧凑。

提问时间：2020-03-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：你讲的这种情况与饮食结构，生活环境都有一定的关系，建议平时饮食多吃蔬菜水果，每天保证一个苹果，蔬菜水果的摄入量要达到摄入总量的一半，积极参加户外活动，积极参加体育锻炼，促进维生素微量元素的吸收，从而促进皮肤新陈代谢，有利于皮肤恢复弹性。

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