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3点到5点醒是癌症征兆

我每天睡的挺晚的，一直熬夜玩手机，可能我早上三点多就醒了，再也睡不着了，3点到5点醒是癌症征兆吗？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

陈淑霞副主任医师

三甲潍坊潍医肿瘤医院肿瘤内科

不是癌症的征兆，3点到5点之间醒来考虑是失眠。如果担心可以去医院做一个详细的检查，看有没有不正常的现象。睡前可以用热水泡脚，不宜过饱饮食，不宜剧烈运动，不宜看刺激性视频，不要抽烟喝酒，养成良好的睡眠卫生习惯。

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