您好,出现这样的症状,一是考虑睡觉的床过软,二是考虑睡觉时腰部受了凉,腰部肌肉劳损的可能性大,您这个年龄出现腰部器质性病变的可能性小,需要及时处理才行。
1.建议服用活血止痛片、替扎尼定片这两种药物,到康复科做腰部针灸、推拿的治疗;
2.不睡过软的床,不在床上看书、看电视、耍手机电脑等,多休息,注意腰部的保暖,适当的腰部活动锻炼,会慢慢好起来的。
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